رونق تولید ملی | پنج‌شنبه، ۸ اسفند ۱۳۹۸

بیماران قلبی در نوروز - نمایش محتوای تولیدات ویژه

 

 

بیماران قلبی در نوروز

علت این بیماری تغییرات در رژیم غذایی ،فعالیت بدنی پایین و مصرف دخانیات است که ناشی از تغییر در شیوه زندگی و صنعتی شدن و نوع زندگی بشر است.
توصیه های غذایی که می توان به این افراد در ایام نوروز کرد اینست که مانند روزهای عادی تعادل و تنوع را در برنامه غذایی روزانه رعایت نمایند و از هر 5 گروه اصلی غذایی نان و غلات،شیر و لبنیات ،گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها و گروه میوه و سبزیجات به مقدار کافی که در برنامه غذایی برای آنها تعیین شده مصرف نمایند.
به این بیماران توصیه می شود که مغزهایی مثل گردو بادام وفندق که چربی های مفیدی دارد به مقدار مناسب مصرف کنند که شامل روزی 6 عدد بادام مخلوط و یا 10 عدد بادام زمینی است که توصیه می شود در برنامه غذایی شان وجود داشته باشد.



تازه ها